En blogg om mat, bakning, volleyboll, styrketräning, crossfit och lite till.
fredag 19 oktober 2012
Dagens WOD
Hittade detta passet på Karlstad crossfits hemsida. Körde järnet! Tog längre tid än jag trodde, min stukade fot är fortfarande hängig så vågar inte riktigt köra fullt ut men är stolt att jag sprang så bra. Jobbade för att snitta 13 km/h :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar